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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦘🐆，透露两人在训练中合作的相关情况🐻🦒。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦛🐷，这也是我第一次接受采访🐩。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐩，我想在这里成为传奇🐄，想象一下🐴🐭，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐢，但是……在健身房里🐢，我把一切都准备得很完美🐔🐨，把所有东西都擦干以防滑倒🐏。想象一下如果他受伤了🦨🐴🦒，那种级别的球员多贵啊🦮。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐮🦒，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐩，我们就配合得很好，像一个团队🦏。""我们确实改变了一些事情🐸。这并不是大的改变🐲，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦮🦙。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐼🦎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡。""对托尼（吕迪格）来说🦏，是他的家人🐁🐖🐂。比赛结束后🐱‍🚀🐾🦓，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐪🐕‍🦺🦛，这种放松对他帮助很大🐢🐫🦧。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦙。"描述吕迪格的身体素质时🐅，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐖🐨。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐾，就像撞到了石头🐅🐍🐢。托尼强壮、高大🐰🐂，但只有83公斤🦒。他非常敏捷、快速🐱‍🚀，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐇。""他准备好打70场正式比赛了🐑🦒，尽管所有球员都需要休息🐪。他也一样🐀🐪。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐄🦓。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐾🐨，这还不错🐾🐺，因为马德里夏天的条件非常严苛🐱‍🚀。我们训练得很好🐎🦔。托尼有点像皇马🦄🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦮🐯，谈论第15冠……但不🐫，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐖。这令人难以置信🐽，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨🐫，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐐🦛，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐸🐢。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦨🦁。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐾🐎🐹，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐎🐲🐩，他可能是个疯子🦔，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕‍🦺🐰。“他从一开始就让你感到舒服🐎🐼🐯，然后和他聊天很愉快🐷🐃。他真的很擅长讲故事🐨，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐔🐾，既激动人心又非常有趣🐊🐯。“我认为因为他的性格🐎🐷🐹，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦨，因为他能营造很好的氛围🐼🐹，而且是一个领导者🐫🦍。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐍🦧。我为他取得的所有成就感到自豪🐐，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐂，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦌🐨
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-08-20
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  • 九州尽灭. 2024-08-20
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