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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🦧。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐍🐕‍🦺🦡，我非常感谢他的信任🐘，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐪🐊，我想在这里成为传奇，想象一下🐑🐕‍🦺，我从未接触过那种级别的球员🐻。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐑，我把一切都准备得很完美🐂🐹🐗，把所有东西都擦干以防滑倒🦥🦛。想象一下如果他受伤了🐰🦓，那种级别的球员多贵啊🦍。""我立即感受到了他的信任🦮🦓。他告诉我🐍🐲，放松🐲🦙，如果他的兄弟信任我🐨🐴，他也信任我🐎🐆。从那时起🐇🐫🐷，我们就配合得很好，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐹🐂。这并不是大的改变🦔🐽🐇，因为他一直做得很好🐔，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐻🐗，因为球员必须感到自由🐀，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐀🐨。""对托尼（吕迪格）来说🐫，是他的家人🦘。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大🐏🦔。当然🐹，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐅。"描述吕迪格的身体素质时🦥🦙🐺，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐫，就像撞到了石头🐭。托尼强壮、高大🦨，但只有83公斤🦄🐨🦨。他非常敏捷、快速🐪，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐄🦍。""他准备好打70场正式比赛了🐊，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦒，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐂🐯，这还不错🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐮🦁。我们训练得很好🦎🦡🐆。托尼有点像皇马🦧。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐫，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦌，他说那已经是过去了🐰，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦨。这令人难以置信🐄🦮🐇，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇，很了解自己的身体🦎🐾🐻。他总是知道自己的状况，需要什么🦮🐱‍🚀🦌，这在组织训练时非常有帮助🦧🐢。""除了他的身体素质外🐅，他还有一个出色的头脑🦒。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦛，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐴，但要正确理解🦒。对我来说🦌，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐾，然后和他聊天很愉快🐰。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭🐏🦎，既激动人心又非常有趣🐷🐾。“我认为因为他的性格🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐔，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐀。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐹，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐾🐗，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐐，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐯。"🦡🐨
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评论
  • 梦幻之星 2024-08-21
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况🐎，希望能够解决这个问题🐾。
  • 甜蜜公主 2024-08-21
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    通过Wise Folder Hider隐藏的文件🦨，即使是在DOS下也是无法访问的🦔🐇。
  • 无心谎言 2024-08-21
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  • 吃掉兔叽 2024-08-21
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  • 九州尽灭. 2024-08-21
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  • ══做个低调の孩纸 2024-08-21
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  • 阴间 2024-08-21
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